ハマダチヒロの木場ヨガクラス



ハタヨガ(インドの伝統的なヨガ)の初心者クラス(BASIC CLASS)を少人数でレッスンします。まったく初めての方、体がかたいから無理・・・という方にも安心してご自身のペースでできるクラスです日々のあわただしい時間から抜け出し、心身ともにリラックスしたナチュラルなご自分を感じてみませんか
持ち物について
下に敷くバスタオル、あればヨガマット服装は動きやすいもので 必要な方は水、
タオル
お願い
お腹が一杯では動きづらいので
なるべく空腹状態でお越しください

  • 日時 : 毎週火曜日 (初回:7月24日) 
10:15~11:45
  • 場所 : 江東区木場2725 1F GorillaSpot     
InstructorHAMADA  CHIHIRO       
Mail  :  hamada9257410@docomo.ne.jp         

料金 : 1,500円/回 (初回のみ1,000円)

                     

Comments

Popular posts from this blog

トリコナーサナ(Trikonasana)

ネイチャーヨガ

ヨガマンディール8月より深川北スポーツセンターへ引っ越しします。