12月28日はスリヤナマスカーラチャレンジクラス


12月28日はスリヤナマスカーラチャレンジクラス

いよいよ2012年も残りわずかになりました。
ヨガマンディールでは今年最後のヨガをスリヤナマスカーラのクラスで終了し新たな年を迎える事としました。
その名もスリヤナマスカーラチャレンジクラス。
今月・今年の雑念や疲れをこのクラスで浄化・消化し新たな年を気持ちよく迎えませんか?また来年のセルフプラクティスにも役立てて下さい。お正月も太らず元気に気持ちよく。
参加される方一人一人にアミット先生からのアジャストメントもあります。
ヨガの後にはみんなでティーをいただきましょう。

  • 日時:12月28日金曜日
  • 時間:15:00~16:30 (ヨガ75分)
  • 場所:西大島駅上 総合区民センター 6階和室
  • 料金:¥1500(¥1300+¥200室料)(チケットやパスは使えませんのでご了承下さい)
  • 定員:18名
  • 持ち物:ヨガマット(レンタルマット¥300はご予約下さい)
マットのない方はバスタオルでもOKですがこのクラスはマットをお勧めします。
動きやすい服装・飲み物・フェイスタオル(必ず持参を)


お問い合わせ・ご予約
Phone:- 08010995305

Comments

Popular posts from this blog

ネイチャーヨガ

トリコナーサナ(Trikonasana)

ヨガマンディール8月より深川北スポーツセンターへ引っ越しします。