ヨガイベントin 東京


今日のプラナヤーマヨガイベント

江東区の西大島で行ったイベント。楽しかったです。
プラーナやプラナヤーマについて少しでも身近に感じていただけたでしょうか?自分で一人でも練習できる基本の呼吸法を是非お家でも行ってみてください。
今日出来なかった質問も、また次回レギュラークラスなど、いつでもお待ちしています。
8月はイベントがないので残念ですが、9月のイベントをお待ち下さい。

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