水曜日のクラスメニューが変わりました

10月から夕方水曜日のクラスが少し変更になりました。

1クラス目ににアジャストメントヨガ。
2クラス目にリラックスヨガ。

もちろん2クラス続けて受けてもOKです。

アミット先生の気持ちよいアジャストメントを受けた後で心身共にリラックスできるコースはいかがでしょうか?

また、10月は落ち着いた畳のお部屋で受講することが出来ますので、どうぞ皆さんの参加お待ちしています。

冬を迎える準備として心も体も開いていきましょう。

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