イベントクラス

ヨガマンディールでは月に1度普通のクラスよりも時間をかけて深くヨガの知識や楽しさを取りいれる為にアミット先生のイベントワークショップを行っています。初心者の方から参加できますので、皆さん足を運んでください。充実した時間をおくることができますように。 普段のレッスンでは学べない奥深さ、質問、疑問など解消していきましょう。

アジャストメントヨガイベント2017年6月24日

このイベントでは一つのポーズから違うポーズへ変化させたり、講師のアジャストメントで深くそのポーズを行うことができるイベントです。また2,3のチャレンジを行うポーズも取り入れていきます。バリエーション豊富にオールレベルの方が参加できます。
何をするか、マントラチャンティング、ウォーミングアップ、アジャストメントヨガの哲学など
効果、正しいポーズへの導き・身体のテンションをリリース・関節機能の改善
日時:2017年6月24日土曜日
時間:9:45~11:30 ドアオープン9:30
場所:門前仲町ヨガの場所と同じ 深川スポーツセンター2階第4研修室和室
定員:15名
料金:5月31日までにご予約、お支払い頂けると¥500のディスカウントになります。
¥3000レギュラー(メンバー)
¥4000ノンメンバー
申し訳ありませんがお釣りはないようにご用意下さい。
持ち物:ヨガマット(レンタルマット¥300は要事前予約・もしくは常備されているスポーツマットをご自由にお使い下さい)
動きやすい服装・飲み物・フェイスタオル
ご予約はクラス受講時かお問い合わせからお願いします。

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